В рамках программы «Активное долголетие» в Красносельской сельской библиотеке прошёл информационный час «Через книги - к здоровью и долголетию».

Библиотекарь рассказала участникам о том, как чтение положительно влияет не только на настроение, но и на общее состояние организма. Книги помогают развивать память, снижают уровень стресса. На выставке, были представлены книги, рассказывающие о правильном питании, о секретах активного долголетия. Такие встречи помогают не только получать новые знания, но и чувствовать себя частью активного сообщества. Ведь путь к долголетию - это не только забота о теле, но и душе, а книга, может стать в этом пути надёжным спутником.